35.0:寝汗が止まりません

おはようございます、食パン🍞の人です。

眠剤を飲む前に眠気が来たら寝よう、

ということで目を閉じて過ごしましたが

この時間にホットフラッシュで眠れなくなりました。

眠いのに暑くて暑くて眠れません。

室温は25度。

寒いくらいのはずなのに、背中からすごい汗です〜

夜中なので、胎動が多いです。

今日は夫が気を遣って甘いものをたくさん提供してくれました。

体重増えすぎてて、絞りたいのにそれを言えない…

明日からは食欲のないフリをしてしまおうと思います。

もう少ししても眠れなかったら、お薬を飲もうと思います。

胎動は多いのに、今ワタシの活動量が少ないから子宮こうが開かないと思うので、日中もっと動いてなんとかしたいと思います。

頑張るぞ…

それにしても眠い…

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