🤰:外を歩くのはハードルが高いので

こんパンは🍞🖐️

パンの人です🍞🍞🍞

今日はレンコンを茹でておりまして

その時間、運動をしよう！

ということで、座布団の上で

足踏み🦶＆腕振り💪

長くなるとしんどいので

５分くらい歩きたいなぁ〜

というところで、とても素敵な

YouTubeを発見しました。

Amazing Grace/Ayako Ishikawa - YouTube

↑バイオリン🎻のアメイジング・グレイス✨

みやびな気持ちで🥴ドヤ

足踏みできました☺️✨

皆さんもやってみてください笑笑

すごく心が落ち着きますよ〜