07:30-08:45
起床
洗濯機
調理
食事🍽️
(煮卵白菜のおひたし)
(煮麺)
(赤だし味噌汁)
外出
08:45-10:45
移動
10:45-12:35
歯医者🦷
(妊娠中虫歯になりやすいので歯石除去)
12:35-13:15
移動
13:15-15:00
帰省
昼食🥪
(すき焼き)
(ご飯２膳)
(法事の返しのモナカを１つ)
15:00-17:10
移動
17:10-19:30
ダウン
(移動中体調不良)
19:30-20:00
荷物の片付けなど
徐々に動けるように
晩ご飯
(小スコーン3つ)
(鉄ウエハース2枚)
20:00-22:00
今日はもう体力的に無理そうなので、
寝る準備を。
妊婦体操🤸
まとめ:
今回のことで、出産するまで
遠方までの移動は難しいと実感しました。
体力はあまりありませんが、
その分やりたいことなどを
心の中で蓄えて産後の楽しみを作ってゆきたいと思います。
本日も皆さま、ありがとうございました。
お疲れ出られませんように。
おやすみなさい🌙💤
｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
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