🤰:プチトマトは鉄の吸収を良くする

こんパンは🍞

食パンの人です🤟

妊娠中プチトマトを

とてもたくさん食べているのですが、

その理由がわかりました。

↓出典:

妊娠中(妊婦)･授乳中のトマト缶は危険と言われる理由｜紙パックは? | | お役立ち！季節の耳より情報局

免疫力をあげるだけでなく、

貧血対策にもなるんですね💡

摂りすぎても尿として体外に排出されますし、

安心して食べられますね。

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食パンの人🍞:

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