食べたもの:
※カレーうどんは食べきれなかったので明日に回します
データ:
※カロリーが全然取れなかったのが無念です😭
※今日は倦怠感がすごい🙌😭ひぇー
栄養素:
※明日挽回しよう😤💦
まとめ:
天候で体調が全然違います。
今日はオイルでマッサージできなかったので少し右足が重いです。
夫に顔が痩せてきたと言われました。
結果を見てもらえるのは嬉しいです。
体重は横ばい、必要な栄養はしっかり子供に送ってあげたいので明日はもっとちゃんと食べます。
皆さんもダイエット中ですか？
お互い頑張りましょうね🤝😭✨
本日もお疲れ様でした！
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