おはようございます、食パン🍞の人です。
今日も見ていきましょう👉
久しぶりに６０キロを超えました。
3食食べるともうダメですね。
身体が重いです。
できる限り1人の時はもう食事をやめてデトックスの日と決め込んでもいいかもしれません。
今日も晩御飯は、パパ作。
スタミナ系になっちゃうので、今日はトレーニングを強化しました。
マタニティビクスでの筋トレが背中に来ていて、動きが制限されます笑笑
今日からヨガマットが届いたので、ストレッチ等々やっておりましたら、気付いたら寝落ちしていて1時間も寝てました😮
昨晩全く眠れずいたので、お昼はなるべくヨガマットにゴロンしようと思います。
今日もいい日で、ありがとうございました。
明日も皆さんにとって、いい１日となりますように🙏✨
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