おはようございます、食パン🍞の人です。
活動報告とダイエット記録が重複するので、これからは記録だけでいいのではないか説ちょっと出てきてますが笑笑
本日のまとめ:
・お散歩をはじめるとすぐに尿意がやってくる
・買い出しに行くと一度座らないとしんどい
・調理時間が長くなると耳鳴りがするが、ダイエットを始めてから筋トレできて活動時間が伸びた。
↑
昔の日本人女性が畑とかしながら子育てしてたり、大変だよねぇ〜と思っていましたが
存外DNA🧬的にはこれが1番向いているのではないかと思いました。
基礎体力が上がってくると息切れも少しマシになってきましたし、最近は軟便剤のマグミットを飲まなくても自然とお通じがあります。
第一子ということもあって怖がり過ぎていたなぁ、と思いつつ
無理はしないように心掛けています。
まずは胎児が1キロになるまでは、より安静に過ごしたいと思います。
１キロ超えるともしも早産になったとしても、生存率がかなり上がるそうです。
肺呼吸できるようになるのが妊娠9ヶ月だと聞いたので、そこまでは踏ん張ってお腹の中にいてもらいたいと思います。
今日も皆様、お疲れ様でした☺️
明日もいい日にしましょう✨
｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
食パンの人🍞: はてなブログで毎日発信中 ブログ:記録など(毎日更新) (https://komegaumai.hatenablog.jp/🔗) Instagram:体験談など(更新不定期) (https://www.instagram.com/syokupan.no.hito?igsh=YXBudGx2bjVvNHd5&utm_source=qr🔗) ROOM:買ったものなど(更新不定期) (https://room.rakuten.co.jp/room_himehanahua🔗) リアリティ:ライブ配信(平日昼間:不定期) (https://reality.app/profile/5f84c222?adj_t=8ogcewh_z9yhix5🔗) ｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
