こんパンは🍞
食パンの人です🤟
今日の活動報告をさせていただきます。
10:30-12:30
起床
調理
食事🍽️
(せとか🍊みかん)
(ご飯半膳🍚)
(温キムチと卵とチーズにもずく)
片付け
準備
12:30-13:05
配信
(春になってました)
※話題がなくて困った回でした
13:05-15:15
お勉強
15:15-16:30
調理
軽食🍙
(グラタン)
(マッシュポテトに紫)
(アジフライ)
(マンゴーラッシー)
16:30-19:30
勉強
調理
夕食🍽️
(アジフライ残り)
(マッシュポテトに梅肉)
(チーズ2種類)
(はちみつコーヒー🍯)
片付け
19:30-24:05
動画視聴しつつ便秘体操
ブログ作成
妊婦体操🤸
就寝予定
まとめ:
天気も良く、運動も比較的苦なくできました。
体調も良くて食事も難なくできましたが、
２日ほど下剤込みで出てないので
お腹が苦しく感じます。
階段の上り下りなど、強化しながら
３月を締めくくりたいと思います。
人生の夏休みだと思って、
今は心を落ち着かせて過ごすように
意識しながら日々を過ごしてまいります。
本日もお疲れ様でございました。
また明日も頑張りましょう🙌
おやすみなさい💤⭐
